「Rolfing House festa（ロルフィングハウスフェスタ）」は、山形にある一軒家で、家族でそこに暮らしながら、「ロルフィング」と「ヨガ」のスタジオをしています。

みなさんには、「festa」と呼んでもらっています。

「ロルフィング®」は、アメリカで50年以上前に生まれたボディワークで、からだを「部分の集まり」ではなく、「すべてがつながり合って、変化し続ける、生きているもの」として考え、その全体のバランスを整えていきます。

festaの「ヨガ」は、一人ひとりに合ったからだの使い方や、アーサナ（ポーズ）を通して、からだそのものが持つ「自然でしなやかな動き」を、時間をかけてゆっくりと深めていくことを大切にしています。

「からだは小さな自然である」

そう、festaは考えています。

「小さな自然」には、「大きな力」が備わっています。

ロルフィングとヨガで、その力を十分に引き出し、みなさんの日常がいつの日も心地よく、すこやかなものになりますように。